直播吧在4月12日讯中报道,最近湖人队的前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季的第二集已经播出,这一次他邀请了纳什作为嘉宾,共同探讨了诸多与篮球和训练相关的话题。
在谈到休赛期的训练内容时,詹姆斯表示,他现在更多的是处于一个不断打磨和强化的阶段。他强调,他并不追求增加新的训练内容,而是更加注重对自己已有技术的精细打磨。他表示,一个优秀的球员应该对自己的比赛基础有着自如的掌握,但更重要的是将这些基础技能进行强化和提升。
詹姆斯进一步解释说,如果他在某个时期觉得自己的投篮不够好,比如接球就投的技巧,他就会投入大量的时间来专门练习这一方面。同样的,如果他认为自己的背身单打或者控球运球没有达到预期的效果,他也会进行额外的训练来提升这些方面。他表示,这并不是要达到某个特定球员的水平,比如纳什或欧文,而是要达到自己想要的程度。
詹姆斯认为,这取决于比赛的需要。他表示,比赛需要他更多地发起挡拆吗?需要他更多地无球空切吗?需要他更多地投三分吗?这些都是他需要考虑的问题。他强调,一个优秀的球员应该具备成长的心态,能够根据比赛的需要来调整和适应自己的技术和策略。
因此,詹姆斯目前的训练重点就是强化自己的比赛基础技能。他认为只有这样,才能在比赛中发挥出更好的水平,并适应各种不同的比赛需求。这种精益求精的态度和不断追求进步的精神,也是他作为一名顶级球员所必备的素质。