在4月11日的直播中，湖人队的前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》迎来了第二季的第二集。在这一期中，他与纳什一同探讨了众多引人注目的话题。
谈到训练和健身的热情，詹姆斯表达了自己的看法：“在我为NBA征战了超过十五年的岁月后，我逐渐认识到，持续寻找那些激励自己的细微时刻是至关重要的。这些激励可能源自于对比赛的深深怀念和热爱，也可能来自于与子女的互动中。有时，当你暂时离开篮球一段时间后，你会怀念那种在球场上挥洒汗水的感觉，渴望再次投入到竞争的氛围中。同时，子女的激励也让我保持动力，与他们共度时光，无论是他们参与的篮球、足球或其他运动，我都能从他们身上看到那种纯真的竞争精神。这让我更加怀念那种在比赛中不断挑战自我、超越极限的感觉。”
詹姆斯继续说道：“而在我看来，最棒的一点是，这一切已经变成了一种生活方式。无论你是否是一位职业运动员，这种对健康和恢复的关注都是生活中不可或缺的部分。我知道当我从职业篮球的舞台上退下后，或许我不会再每天去球馆打磨球技，但那些关于健身训练、身体恢复以及心理调适的事情，都会成为我生活的一部分。我早已爱上了高压氧舱、冷热水浴池、按摩等所有这些恢复性的活动。坐在草地上放空自己，享受那份宁静与放松，这些都已经成为了我的日常生活。”
詹姆斯进一步强调：“当你能够将实用的生活技巧与你的职业融为一体时，你会释放出许多内心的能量和潜力。睡眠的重要性也是不可忽视的。良好的睡眠能够帮助身体和大脑得到充分的休息，为第二天的训练和比赛做好准备。”他的话语中透露出对生活的热爱和对未来的期待。
